Êrişbazî- her cûreyek tevgerên mirovan ku di nava xwe de hilweşîner e û armanc ew e ku zirarê bide mirovan an ji wan re bibe sedema aciziya psîkolojîk. Bi gelemperî agirbestî bi hestên wekî "hêrs" û "hêrs" re têkildar e. Li me ferz dike, vejena hêrs û hêrsa me ji hundurê xirab dike, dibe sedema nexweşî, westîn û depresiyonê.
Agirbest dikare bi awayên cûrbecûr were, bi vê yekê, li jêr ve girêdayî be cureyên agirbestê:
- Agirbesta laşî pêkanîna zirarê laşê kesek an zirarê dide milkê wî.
- Agirbesta nerasterê - ev agirbest e, ku xwe bi rengek veşartî ya veşartî nîşan dide (vandalîzm, sinc, intrigasyon, hwd.)
- Agirbesta devkî di axaftinê de diyar dibe. Ev qirkirin, înkarkirin, sûcdar, ceribandin e.
- Agirbesta Latîn - hestên neyînî ji bo kesek din, ku ji wî ve tê veşartin û ji bo demek dirêj ve di nav xwe de tête girtin. Ew dikare xwe di nav tirs, xerîbiyê de, depresyonê, serbilindiyê, û hwd re diyar bike.
Sedemên agirbestê pir cihêreng in. Ew dikarin bi taybetmendiyên xweyên kesek re têkildar in, bi hawîrdora ku ew mezin bû, bi rewşa xwe ya heyî re, bi bûyerên ku di jiyana mirov de çêdibe, hwd. Em hinekî ronî dikin sedemên ku dikarin bibin sedema agirbestê:
1) Taybetmendiya biyanî ya hemî zindiyan, bi mebesta parastina axa xwe.
2) Nerazîbûnên hormonî (zêde adrenalîn û testosterone)
3) Bikaranîna madeyên psîkoaktîf (alkol, derman, hwd.)
4) Bêhêzkirin, laşîna laşî û hestyarî
5) Zehmetiyên di jiyana kesane û çalakiya pîşeyî de
6) Nebûna pêkanîna plansaziyan
7) Dîmenên şîdetê yên li sînemayê, li Internetnternetê, di malbata xwe de
8) Baweriya xwe kêm kirin
9) Xemgîniyek zêde û hwd.
Meriv çawa agirbestê kêm dike? Em ê çawa bandora xwe li ser jiyan û têkiliyên me bi mirovên din re kêm bikin? Toawa fêr dibe ku meriv hebûna agirbestê kontrol bike?
Dibe ku awayê herî bandor bandor derxistina sedemên ku dibe sedema tevgera agirbestê. Lê her gav ne gengaz e ku meriv wiya rast bike. Asawa ku ne mumkun e ku rewşên acizker ji jiyanê me bi tevahî ji holê rabikin, û qedexe kirînek exlaqî û exlaqî li ser bûyera kiryarên xwerû. Lê hin awayên ku bi awayek çêker alîkariyê didin ku bersivê bidin agirbestê.
Rêbazên berevpêşbirina agirbestê:
1)Xebata "Hejmara 10"
Rûnek pir kûr hûr bibin û hêdî hêdî bijmêrin 10. Bawer bikin ku tûşa we aram e. Bi gelemperî bîhnek bêdeng û şûştinek hêdî bes e. Vê yekê çend caran, yek carek din bikin. Welê, ew qeşeng bûye.
2)Exercise dubare
Di nav 4 hejmaran de sax bikin, di 4 hejmartan de giyanê xwe bisekinin, di nav 4 hejmaran de exhale bikin. Ev yek cycle e. Dubare bikin: ji bo 4 hejmaran pûç bikin, ji 4 hejmaran de bisekinin, ji bo 4 hejmaran bisekinin. Kêfxweş e ku hûn 10 ceribandinên vê xebata birûmetî bikin, û hûn ê hîs bikin ku rewşa we aramtir û balansir bûye.
3)Xebata "Sourceavkaniya aramiyê"
Rûnê xwe xweş bike. 5-heb hejmarek çêdike, bifikirin ka hûn çawa aramiyê dişewitînin (enerjî, evîn, bawerî, hevsengî, hwd.). Ruhê xwe bigire, bi heft tê hesabê. Then piştre ji hejmarê pênc derxînin, bifikirin ka hûn çawa dev ji tûj û bextreşiyê, hêrs, nefret berdidin. Pezê xwe careke din ragire û qonaxa nû ya werzîşê bidomînin.
Di heman rengî de ji bo 4 -5 hûrdeman bisekinin. Hûn ê bala xwe bidin ka hûn ê çawa bêtir aram û baldar bin.
4)Bixebitîna Bihûrîna Bihûrîner
Helwestek ji bo we hêsantir bipejirînin. Bêhnek tijî, tijî nav hundurê pozê xwe hildin da ku pêşî hûn zikê xwe bi hewa dagirin, û dûv re jî zikê xwe. Rûnê xwe bigire. Zûtir, her ku hûn pêşde diçin, pêşî çîkolê xwe rihet bikin û nizm bikin, û paşê zikê piçûktir bikişînin. 10-cikarên vî rengî yên bîhnfirehiyê pêk bînin, dema ku hewl didin ku bêhnek kûr bistînin û pêşveçûnek hêdî bibin.
5)Xebata "Guhertina nostalê"
Pozekê ku ji bo we rehet e hildin û çavên xwe bigirin. Nuçeya çepê bi tiliya xwe ve girêdin û bi riya rast hûr bibin, ruhê xwe bigirin û bi riya çepê ruh bikin, nostaljiya rastê vekin. Dûv re nostaljiya rastê bigire û bi nav nostrûka çepê ve bizeliqînin. Piştî ku we bi hundirê pozê çepê venexwe, bi hundirê nostrîdê rastê veneşêrin, dema ku nostrilê çepê girtî ye. Repend dubare bes in. Ev nayê pêşniyar kirin ku vê xebatê berî zivistanê bê kirin.
- Kiryarên hişmend ên ku dikarin enerjiya bertekek tundraw li rêgezek aştiyane wergerînin:
1) paqijkirina biharê an ri-sererastkirina li malê bikin,
2) theivika bihurîn,
3) çend pîlan bişikînin,
4) theerman bişon
5) Kulmek vegirtin
6) makîneyê tamîr bikin,
7) tiştê xweyê bijare bikin,
9) Daristan hiştin,
10) spor an yoga bikin,
11) Nameyek hêrs binivîse û wê biqelîne,
12) Bi hezkirên xwe re bipeyivin
13) Hestên ku hûn tecrûb dikin bipeyivin. Hûn dikarin wan ji wî mirovê ku we re van hestan re diyar dike, an jî hûn dikarin ji wan mirovên ku hûn bawer dikin re diyar bikin. Mînakî, "Ez gelek aciz bûm ku gotinên te bibihîzim. Min protestoyek di hundurê min de heye, gelek tûj e û ez amade me ku teqiyim." - Dema ku hûn gotinên rast hilbijêrin, hûn bixwe hûn ê dest bi aram kirinê bikin.
14) hestên xwe diyar bikin. Li ser bîhnxweş an pulse xwe bisekinin. Kêrhatî ye ku hûn ji xwe bipirsin pirsê: "Ma ez çi di cih de hest dikim?" û hewl bikin ku hestên xwe wekî fîzolojî û bi hûrgilî bi hûrgulî rave bikin: Li vir goosebazî, dûv re lerizî, piştre tirş kirin. Heke ev bi tevahî stresê neyê derxistin, wê hingê wê bê guman wê kêm bike.
Armanca sereke ya van hemî kiryaran ew e ku hûn demek xwe bidin xwe da ku hûn sar bikin.
1) Exercise Shoulder" Rast bisekinin û destên xwe li milên xwe bixin. Wexta ku hûn nefesek hildin, elokên xwe bi qasî ku gengaz dibin bilind bikin û serê xwe bişon pişta xwe. Wekî ku hûn exhale dikin, vegerin rewşa destpêkê. Vê vexwendinê çend caran dubare bikin da ku tansiyonê li stûyê, milan û piştê bisekinin.
2) Xebatên "Ji bo ezmûnê bisekinin." Rast bisekinin, lingê milê lingê ji hev dûr. Dema ku we dişoxile, destên xwe dirêj bikin û dirêj bikin mîna ku hûn hewl didin ku bigihîjin stêrkan. Her ku hûn exhaq dikin, destên xwe nizm dikin û dihejînin, rewşa destpêkê digirin. 5 caran dubare bikin. Ji bo bandora mezintir ji werzîşê, bisekinin ku hûn di gavê de gava ku hûn gihîştina jorîn digihîjin pir kûr bixwezin û tiliyên xwe belav bikin.
3) Werzîşa "irtêwazên lingan." Li ser kursiyê rast rûniştin. Destê lingên xwe nêzî lingên xwe bikin da ku tiliyên te li ber devê kursiyê bin û çentê we di navbera kemên we de ye. Destên xwe li dora lingên xwe bişopînin û li hemberê wan pir zexm bikin. Di vê pozîsyonê de, hûn hewce ne ku ji bo deh deh seconds bimînin, û paşê bi zirav qirikê hişk bikin. Vê tevgerê 5 caran dubare bikin. Xebatek wiha dê masûlkeyên pişt û milan xweş bike. Heke ku hûn qelsiya masûlkeyê hîs bikin dibe ku hûn di sibehê de piştî sibehê hişk an xewek dirêjtir were xebitandin.
4)Xebata "Detente". Destên xwe bi tûjî vekişînin, bi hêztir, bi qasî ku pêkan be, û naha bêdeng bin. Dest dirêj bikin. Bi bizmarên xwe re, bi astên jor, jor, hêj, hêj pirtir bilindtir û destên xwe bilind bikin, û naha destên xwe hildin, û êdî palên xwe bişoxînin, bêtir bişewitînin û palmên xwe bi gewdeyên xwe ve bigirin.
Armanca bingehîn a van dersan ev e ku tansiyonê masûlkeyê ya ku gava mirov agirbestê bikeve holê rakirin.
Bînin bîra xwe: Van teknîk û pêkanînan dê bi tewra alîkariyê ji agirbestê dûr bixin û ji hêrsê bisekinin, lê dê sedema bingehîn a bûyera wan neyê paqij kirin. Peyda bûn!
Bi agirbestê re hevdîtin ...
Ji bo cara yekemîn di gelek salên çandina çûkan de, min dît ku tevgerîna agir a çîkkirina cotên Lohmann Brown e, ku piştî kolandina li zeviyê çivîkan hate bikirin. Di havîna havînê de me dixwest ku hêkên "ên me" yên xweyê malê bixwin. Lê tu kesî sedema redkirinê neda. Ma ew temen bû ku dema xwedîkirina çuçek ji bo pargîdaniyek bêparastî aborî, an cannibalism. Tiştek pêbawer e, ku mûçikan neçar bimînin, cilûbergek nû ya fezayê mezin bikin û dûv re bi hêkên me xweş bikin.
Tenê ji wan hebûn. Girtîgeh (pen) mezin bû, her yekê bi kêmî ve du metir metre di apartmana hevpar de hebû. Digel vê yekê, perçê girtî (da ku hûn bi avê şil nebin, ji bayê tavilê nekişînin, ji xew şiyar bibin), kaniyek, xemgîn, nêçîr ji vexwarinan hate çêkirin. Wan li deverek li jorê, baş-stargeh, li nav xwe dabeşkirî, ango, dilxwazî zêde kirin.
Me biryar da ku şîkek di berikê de neêşîne. Derket holê ku ew di rê de ye, wî serfiraz bû. Ew destpêkek bû.
Li her tîmê (û mirov jî, her weha), hatina nû ji nerm û nermî dernakeve. Hûn hewce ne ku wê bi kar bînin, dest pê bikin ku ew bi xwe xwe bifikirin, wê di wê de taybetmendiyên ku tîmê hewce dike bibînin. First yekem, bêbawerî, tirsnak, carinan bi xapandin, nîqaş û şermezarkirin ... Ji bo destpêkek ne xweş e. Ji ber vê yekê rûkalê nû jî ne şîn bû. Piştra, hec fersend tunene ku gok belav bikin, gazindê xwe bidin bosê, bifroşin…. Ew çawa tevdigerin? Meriv çawa di tîmek cûda de tevbigere? Ji bo vê tenê çekek an çekek heye. Ev bez e. Ew ne tenê dikarin genim hilbijêrin….
Ew dikarin hilkêşên bikirînin. Hemî nêçîr dikirin, çiçikên mirîşkên xweşik xwîn rijandin. Ez difikirim ku şeklê bilêtê hêsan bû, ji ber ku tenê felq ji paşmayan perçiqandin. Her çend bi heman demê de dilopên xwînê xuya dikirin, lê mirîşkên derewan bersiv neda wan, çira "mêrê" birînên giran nedît. Feat pelên çûk ên çûk nehiştin. Tîrêj kirin, ew li erdê danîn.
Sedemên agirbestê li mirîşkan
Agirbest wekî êrîşek li ser çûkên din tête diyar kirin. Vê behre di nav roşkan de norm e. Lêbelê, cildan xwediyê nermbûnek cûda ne. Bi gelemperî ew bêdeng û aram in. Li vir çend sedem hene ku çûkan agirbest nîşan didin:
- ne xwarin û ava têr,
- hejmareke mezin a çûkan di nav kûçikên kûçikê de, ji ber vê yekê ew nebûna cîhê ne û ew ji bo wê şer dikin,
- mirîşk çivîkek kevir e û hêkan digire, hewl dide ku wan ji êrişên ji mûçikên din biparêze,
- zirara mekanîkî an hebûna parzûnan,
- lihevhatî çêdike,
- guhertinek berbiçav di mercên binçavkirinê de.
Li ser torên civakî hevalên xwe bêjin, çima çivîkan dikare agirbestek xurt nîşan bide û wê çawa rast bike? Jê hez bikin û bibin kanala me "Pisporê di jiyana gundî" de!
Van sedemên bingehîn in ku çîkal dikarin agirbest bin.
Ofawa xwe ji agirbestê berdidin
Pêdivî ye ku taybetmendiyên kevirên heşê bêne revandin. Heke ew têra wan xwarin nebe, wê hingê hûn hewce ne ku hûn fûrek û kasa vexwarinê zêde bikin. Gava ku cîhek têr tune, ew hêja ye ku perçe li kuncikek din çêdike û hwd. Pêdivî ye ku meriv taybetmendiyên naverokê bi baldarî lêkolîn bike û fêm bike ka xelet li ku ye.
Di van rewşan de, xetera xerîbê tune. Ango, bes e ku meriv hebî teyran biguheze. Lê her gav ne gengaz e ku pirsgirêk bi vî rengî çareser bibe.
Heke pisîk bi parzûnan ve têne bandor kirin, ji ber vê yekê ev tevger tête kirin, wê hingê pêdivî ye:
- tavilê çûkan vekolînin û bizanin ka kîjan parzûnî sedema agirbestek weha,
- da ku mirovên bandor ên ji heywanên mayî veqetînin,
- dermanên guncaw bide (bi gelemperî antîbîotîk, lê di hin rewşan de dermanên din jî pêdivî ne).
Heke çend çûkan nexweş kirin, û ji ber vê yekê dermankirin biha ye, wê hingê hûn dikarin mirîşkên bi bandor têk bibin. Di heman demê de, goştê wan ji bo xwarinê ne amade ye. Ew dikare ji bo tenduristiya mirov xeternak be. Ji ber vê yekê, ew bi xwedan malên din re têne hevûdu.
Bi vî rengî, pêdivî ye ku meriv bi behra çûkan bi baldarî lêkolîn bike û pirsgirêkê di demê de nas bike. Bi gelemperî, agirbest ji hêla parasîtan ve dibe ku, piştî şûjinê, li çalakiya mêjî û pergala nervê ya navendî bandor dike. Di heman demê de, ew pir zû mezin dibin û dikarin li kesên din vegerin. Piştre dermankerek bêkêmasî ya hevokê ya mûçikê hewce ye.
Ressioni heye agirbesta pasîf
Agirbesta pasîf encama tepisandina hêrs û hêrs e. Li şûna ku qêrîn, ceribandina li ser sifrê an avêtina tiştê ku di bin destê de ketiye dîwarê, kesek bi hestyaran sînordar dike. Di heman demê de, ew li deverek wenda nabin, lê di nav hişmendiyê de têne xilas kirin, di asta rojane de xwe berhev dikin û xwe eşkere dikin. Mirov sozên xwe ji bîr dike, dudil dibe, di gotinên xwe de sarkazma xuya dike.
Agirbesta pasîf encamên nakokiyên bê bingeh, bêpêşkêşiyên karsaziyê, mexseda manîpulasyon û şantajê, depresiyonê, û di rewşa herî xirab de, xwekuştin.
Ji ku derê tê
Psîkologên Amerîkî bi guman e ku bawer bikin ku mebesta agirbesta pasîf di destpêka zaroktiyê de tête danîn, gava dêûbav bi zarokan re fêr dikin ku hestyariyan tepisîne. "Qirêj neke! "," Qehpik nebe "," Tu berê mezin î "," zilam nagire "- bi van gotinan, zarok diyar dikin ku derbirîna êş, hêrs, hêrs xelet e û ne jî xirab e.
Zarok, bê guman, agahiyê asîmîle dike û di mezinaniyê de tercîh dike ku neyînî tepisîne. Ji ber vê yekê makîneyên agirbestê pasîf têne damezirandin.
Destûr dayîna hestyarî li derve, kesek "veqetandî" ye, û piştî demek kurt jî vedigere rewşa xwe ya asayî. Bi tepeserkirina hêrsa, bêhnvedanê çêdibe, û "êşa", ku di asta daketinê de dakêşe, di nav xwepêşandanên cûda de dest pê dike.
Meriv çawa nas bike
Aend hejmarek nîşanên ku bi hêla kesek pasîf-dagirker têne nasîn hene. Vana ev in:
- apatî, dûrbîn,
- bêhntengî,
- meyla xapandinê, manipulasyonê,
- redkirina têkilî, tecrîd,
- sekinandina nuvaze ya diyalogê (mînakî, "ew bes e"),
- dewleta depresyonê
- ramanên xwekuj.
Wênegehek gelemperî ku agirbesta pasîf nîşan dide. Manîfestoyên bi nermbûna kesê ve girêdayî ye. Mînakî, mirovek phlegmatîk di dawiyê de dikare baş bibe, û axaftina kolerîkî dê veguherîne stûyek sarkazmê.
Di heman demê de, pirsa "çi qewimî?" "Li dû bersivek nermokî an acizbûyî" tiştek tune, her tişt baş e. "
Meriv çawa şer dike
Pisporên di warê psîkolojî û psîkolojiyê de bawer dikin ku agirbesta pasîf rengek têkçûna kesayetiyê ye, û mirovên ku wê jê re tecrûb dikin hewceyê dermankirinê ne. Lêbelê, bijîşk li ser wê ramanê ne ku bi piranî mirovên pasîf-zordar çarenûsa xwe bi xwe fam nakin û tevgera wan şaş nafikirin. Ji ber vê yekê, ew niyetek ji bo dermankirinê tune, û her aliyek hewceyê pêdivî bi şêwirmendî bi psîkolog an psîkologê re dibe sedem ku pêkverek nû ya hêrs bibe. Lêbelê, digel vê yekê, hîn jî gengaz e ku meriv di jiyana rojane de an jî li karê xwe de bi manîfestoyên agirbesta pasîf şer bike.
Ya herî girîng ev e ku hûn dilnizmî nabin û aram bimînin. Mînakî, heke mirov bi rêkûpêk dereng be, bi aramî jê re hişyar bike ku roja din hûn ê li benda wî nemînin. Be bila ew soz bihêlin.
Nekevin wextê diyarkirî - bi wijdanek zelal, li ser karsaziya xwe bigerin. Ger hertim her dem ji we re rind e - di berdêla wê de neheq nebin. Bi tewşek aram, bila wî zanibe ku hûn pisporek baş in ku hûn neçar bimînin heta ku serokatiya heyî pesnê wê nede.
Ma giyanê we hevalê we her dem puke dike û pevçûnan provoke dike? Tenê ji bîr nekin. Todî dev ji reşpirtiyê nakin û nahêlin ku hûn xwe bixapînin.
Têkiliya hestyarî nûve bike dema ku partnerê êrişek dorpêçek derbas dibe. Wê hingê derfetek ji bo diyalogek afirîner a vekirî heye, dema ku, dibe ku, ew bixwe jî ew ê bixwaze xwe fêm bike û tewra ji we re bibe alîkar û piştgirî bixwaze.
Agirbesta pasîf jiyan tenê tenê kesên ku wê tecrube dikin, di heman demê de bi kesên derdorê re jî jiyan dike tevlihev dike. Heke ku hûn xwe bi rê ve bibin dijwar e, divê hûn ji derûnnas an jî pisîkvan re alîkariyê bixwazin.
Bi behreke dijwar a agirîn
Nêzîkî, li pişt hespek mêş, mirîşkên birûyan dijiyan. Heaxê ku hespên mezinan hatin malê, broşêr hîn jî piçûk bûn, lê bi lez mezin bûn. Zû zû ji zû de ew li hejîrkan bi her celebî re derbas bûn.Ew bûne dirûntir, berfirehtir, girseyî. They ew hema hema di temaşa temaşe çûkên mezinan de mezin bûn. Wan carinan bi rengek danûstandinê, bi rêya tora ku wan digotin bû. There nerazîbûnên nerazîbûnê ji hevûdu re tunebûn. Ew ji heman vatan ve tê xwarin, lê hêmanên taybetî yên din ji bilî mûçikê li ser perçeyan zêde bûn.
Me biryar da ku her du pîrên hev bên. Lê ne tavilê, lê di encam de, di çend rojan de yek çûkek mezin tê danîn. Everything her tişt li gorî plansaziya me çû. Pêla paşîn bi hêsanî beşdarî tîmê broiler bû, bi hêsanî di nav de hate jêbirin. Bêdengiyek hevûdu nebû, her tişt bi rengek xweş derbas bû.
Theaxê heçî hespan di xaniyê nû de rakir, hebên mayî jî ketin hundirê wê. Again dîsa, her tişt xuya bû ku bi rengekî aştiyane berdewam dike.
Daysend roj paşê min bihîst ku zilamê wê qîrîn, wî bi lez bangî min kir. Ji rizgarkirina moşekek mezin hewce bû. Lê alîkariya me dereng bû.
Derket holê ku hinekî bi taybetî agresîf dest bi kişandina broîla kir. All hemî perçeyên din dest pê kirin ku alîkariya wê bikin. Gava ku mêr ev xewn dît, ne tenê cesspool li brozerê hat qefilandin, lê zikê giştê jî xuya bû.
Wasu rê tune ku çûk hilîne. We diviya bû ku em perdeyan bi pênûsê wan veguhêzin. Slowly hêdî hêdî biqedînin, bişînin sûkê.
Ev şêwaza şikilandinê hişk an tund bû. Ji ber vê yekê veguhastin ji şilîna feqirê ya şûjinê ta ku şilika feqê bû, û dûv re jî nermên nerm, beriya ku bikevin nav kavika abdominal. Ev êdî agirbestek tenê nine. Forma giran a şox ya feqîrê rê berbi cannibalismê bû.
Kişandina tiliyê
Min du heb kutikên kevjalên piçûk, hîn jî zer, dema ku du mirîşk bi yek tilikê ve çikiyabûn. Rêzkirin ji hêla kesk kesk ve, jiyanek ji hev û berî ku were derman kirin li vir di quncikê de ye.
Lê dîsa jî hewildanek pekînê hebû.
Tê bawer kirin ku mirîşkên birçî hildigirin qulikê feqîr, ji tilîyan zirarê dikin.
Sedemên tevgerîna agir a çûkan
Di navbera kanîya penê de û rûnê cloaca û mestikên nerm de têkiliyek heye. Heke ew feqekek bikişînin, ew dikarin mirinê berz bikin. Di xaniyên pîşesaziya pîşesaziyê de, zirarên mezin ên heywanan bi rastî ji ber qirîna anus çê dibin, heke hejmareke girîng a çûkan hebe ku dikare felqên cîranên xwe tirş bike.
Lê bi rastî jî kes nizane çima ev diqewime. Guhertoyek yek - Kevir û xaçerên nû têne danîn, di nav wan de zêdebûna şiyana hêkan an çêkirina goşt. Di heman demê de, tiştek di asta genetîkî de winda dibe, dibe ku xwestina xwestina bi aramî bijî. Mînakî, Browns bi şikilên tarî yên qehweyî neçar in, kêmtir bexşîn bin, mîna yên din bi rengek rengê xwerû, ji leggorn an çûkên din ên spî.
Kes tune bû ku bi min re bihevre bikira, lê agirbestiya mirovên şikestî bi rê ve çûn.
Sedema duyem gengaz
Kêmbûna materyalên pêwîst di nav xwarinê de. An jî şûna şekirek hêsan. Di tevahiya serdema mezinbûnê de parêza yekê tune. Ji bo çûkek, gelek faktor hene ku dibin sedema stresê, ango şilandin. Yek ji wan guheztina fezeyê ye. Beriya her tiştî, me karî tiştê ku me îdare kir erzantir kirî bikire. Andro û hefteyek din em ê zexîreyê kom bikin, û dûvê genimê genim. We em ê bibin nîşankirin ku derê din tiştek bikirin. Guherînek wusa di feed de jî stres e, ku, îhtîmal e ku bibe şoxî, ji ber ku çûk nişkdar in.
Litter
Heke di bin çengên mûçikan de livînek nerm, paqij e, wê hingê behreya çûk ji li ser keviyên materyalên nûjen xwezayî ye. There li wir jî çu xwelî nabe.
Kulîla kesk
Teyran bi yek genim an tevlihev re çêdikin; ew hewceyê xwarinên herbî ne. Heke çûk dikare li ser giyayan an nebatên bi taybetî hilberandî, mînakî zucchini, pumpkin, onions çêdibe, wê hingê dibe ku qe nebe.
Cholerîk, sanguine ...
Teyran jî xwedan taybetmendiyên taybetmendiyê û karakterê ye. Teyrekek tundrew, torgilok, xapandî ji her lawaz rehet e ku ji aramiyek û aramtir e. Ji ber ku aram zextan hêsantir dike, zûtir ji kesên hysterîkî re adapte. Ji ber vê yekê, hûn ne hewce ne ku dengên zêde yên zor, guheztina guhartinê ya gelemperî, her weha xuyakirina xerîban.
Meriv çawa windabûnên hêstirînê direşîne
Li zeviyên teyran, bez qut dibin. Not ne tenê çûkên agirîn. Beriya her tiştî, ne gengaz e ku çûkên bi vî rengî werin naskirin û kişandin, ji ber ku her kes operasyona dike. Ew hilbijartina tête kirin, ango, rakirina perçeyek ji beqê. Lêkolîn hatine kirin ku di sedî de bêjin ka ev çiqasî bikêr e.
Hê jî amûrên taybetî an dezgehan têne afirandin, teknolojî têne pêşve kirin.
Ev teknîkî ji bo niştecîhên havîn an niştecîhên gundewarî nayê peyda kirin, û blades, gûzek û kêrkek amûrên ku hûn nekarin karûbarek trawmatîk a qalîteya bilind û kêm kêm çêbikin hene.
Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku pirsgirêkê bi awayên nermtir derxînin. Mînakî, additives feed bikar bînin, hêmanên sereke yên ku dikarin teyran û teyrên aram bikin. Vîtamîn, magnesium, hêmanên trace, amino acîd hene. Bibînin ka di tiliya padê de pir teyr hene, bimeşin, perdên ji tavên tavê yên pir germ û geş bibin, bi gelemperî pirtir diguhezin, zikê wê diguherînin, tenê "axê" bidin ber wî. Ev alîkarî dide ku çûkan ji parzûnan birevin.
Hinek hewa hewa biwezinin da ku broşker feqîr nekeve û çerm hişk nebe, da ku ew nekeve bîrê xwe yê tûj, ne çu aciziyek heye ku dê bi hêsanî balê bikişîne ser dilêşê.
Kîjan girîngtir e
Teyrên di giyayê xwe de hiyerarşiya xwe hene. Ger hûn bi kêmî demî sereke sereke derxînin, yên din wê di cih de dest bi lêdana cîhê xwe bikin. Kesên serdest gava ku ew cîranên xwe hildibijêrin, ji ber hêz û rûmetiya xwe, di serê xwe didin, serê xwe nîşanî serdestiyê didin. Ew feqîran ji yên lawaz in. Xwarina rastîn dê alîkariya kêmkirina kemasî û giraniyê bike, lê ew ê bi tevahî çareser neke. Ew hêja ye ku şivika li du parçê bibe da ku mûçikên li ser gir ne zêde cûda bin. Heke ev alîkarî neke, wê hingê biryara cardinal bi kûçikek rûnê ye.
Fraksiyonên cûda yên feedê
Her kes pê dizane pêşniyarên ji bo kesên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin: hûn hewce ne ku pir caran bixwin, lê hinekî bixwin, û xwarina xweş bi tevahî bidin hev. Tenê 20 hûrdem piştî destpêka xwarinê, laş bixwe fêm dike ku saturation hatiye!
Ji ber vê yekê mûçikan xwedî mekanîzmayek wisa ne. Ger heb ji tevahî an genim pêk tê, wê hingê mûçikan, tewra pir pir bixwe jî, tavilê têr nabin. They ew hewl didin ku bi karanîna penêr û kevirên nermîn ên cîranê hucreyek an jûrek padîşah çêbikin.
Gallery gallery
Tête gotin ku kûçik xwedan heman karakterê xwedan e. Ne pêkan e ku ev viya li ser mirîşkan an mirîşkan dirûv bike. Piraniya wan di avjeniyê de diqewimin. Ji ber vê yekê, baldarî, çavdêrî, çareserkirina bilez a pirsgirêkan, başkirina xwarinê dê bibe alîkar ku ji damezrandina nekêşbar, xeternak ji bo peydakirna behremendiyên xwarinên çolê yên çûkan di çûkan de nebe.